light

 ลืมรหัสผ่าน
 ลงทะเบียน
ค้นหา

ดู: 415|ตอบกลับ: 0

ปริมาณน้ำตาลในไมโลกระป๋องค่อนข้างสูง คือป๋องละ 17 กรัม

[คัดลอกลิงก์]



ปริมาณน้ำตาลในไมโลกระป๋องค่อนข้างสูง คือป๋องละ 17 กรัม
ล่าสุดเห็นว่าจากดราม่าเซเลปโฆษณาไอ้ไมโลกระป๋องไรนี่ในทวิตเตอร์ทำให้คนแห่กันไปซื้อมาลองกันเยอะเพื่อพิสูจน์ว่ามันอร่อยแบบที่เซเลปว่าหรือจืดชืดแบบที่ชาวบ้านชาวช่องเขาว่ากันแน่  ก็เตือนพ่อแม่พี่น้องกันซักนิดว่า จะไปซื้อมาชิมกันก็ตามสะดวก แต่ให้ควบคุมปริมาณกันซักเล็กน้อย เพราะปริมาณน้ำตาลในไมโลกระป๋องค่อนข้างสูง คือป๋องละ 17 กรัม  ปรกติแล้ว เราแนะนำให้ผู้ใหญ่ วัยทำงาน กินน้ำตาลวันละไม่เกิน 6 ช้อนชา ช้อนชานึงประมาณ 4 กรัม ก็ตกประมาณวันละ 24 กรัม  ถ้าเป็นวัยทำงานที่ใช้แรงงานเยอะก็อาจมากกว่าหน่อยคือไม่เกิน 8 ช้อนชา หรือราวๆ 32 กรัม  ส่วนไมโลกระป๋องนี่ 17 กรัม กินไปก็เกือบๆเท่าโควต้าวันนึงของปริมาณน้ำตาลที่ผู้ใหญ่ไม่ควรกินเกินกว่านี้ในแต่ละวันละ แนะนำให้แบ่งกิน อาจจะซักกระป๋องนึงแบ่งกินสองคน แบ่งสองหน่วยบริโภค หรือเต็มที่วันละป๋องพอนะครับ  ไม่ใช่เฉพาะไมโลป๋องนะ รวมไปถึงน้ำอัดลม น้ำหวานชนิดอื่นๆด้วย หลักการเดียวกันเลย  ไม่งั้นอนาคตมึงเบาหวานแดกแบบกูแน่

                                       

ร้านอาหาร มหาสารคาม   ร้านอาหารมหาสารคาม  มหาสารคาม ขอนแก่น อุดร หนองคาย ร้านอาหารมหาสารคา.com สินค้าขายดี ขายถูก แนะนำ 9tum แบตเตอรี่รถยนต์ขอนแก่นถูกที่สุด ร้านอาหารขอนแก่นกิโลเมตรที่ศูนย์ หมูยอครัวเวียดนามของฝากขอนแก่น
thaiqrcode ดูหนังออนไลน์

|9tum.com

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้