เคอรี่ปิดกี่โมง

advertisements

advertisements

 เคอรี่เปิดกี่โมง

 ลืมรหัสผ่าน
 ลงทะเบียน
ค้นหา
.

ดู: 898|ตอบกลับ: 0

wolf24 เทรนเนอร์ ฟิตเนส ขอนแก่น Art Of Fitness ออกกำลังกาย

[คัดลอกลิงก์]




wolf24  เทรนเนอร์ ฟิตเนส ขอนแก่น Art Of Fitness

ฟอร์มทีม !!!   เตรียมทีมพร้อมวันอาทิตย์นี้!!!  ออกกำลังกายสร้างภาพครั้งที่ 1

การออกกำลังกาย





  • การว่าจ้างเทรนเนอร์ ก็ไม่ควรที่จะ 'เร่งรีบ' เกินไป
  • กิจกรรม 21 Day Active Challenger
  • ในยุคที่เทรนด์ออกกำลังกายกำลังมาแรง
  • ด้านการเลือกเทรนเนอร์สำหรับเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกาย
  • ฟอร์มทีม !!!   เตรียมทีมพร้อมวันอาทิตย์นี้!!!  ออกกำลังกายสร้างภาพครั้งที่ 1
  • Fit Ka Ice ขอนแก่น ออกกำลังกาย เทรนเนอร์  ฟิตเนส




Art Of Fitness wolf24

โทร 09 996 299 90





อยู่ที่ไหนก็เล่นด้วยกันได้

เป้าหมายเพื่อให้ลูกค้า ได้ท้าทายตัวเองกับชาเลนจ์
แถมด้วย การพัฒนาความฟิตเพิ่มขึ้น

โปรแกรมชาเลนจ์นี้ ไม่หนักไป และไม่เบาเกินไป

สำหรับลูกค้า แข่งจบ รับของรางวัลพรีเมียมจากโค้ช

สำหรับเพื่อนๆก็มาเล่นด้วยกันได้นะครับ มีของพรีเมียมแจกทุกๆคน เราจะหุ่นดีไปด้วยกันค๊าบบบ


เช็คเลขพัสดุ เคอรี่
รวมเล่นได้ทุกคน  ได้ของรางวัลทุกคน







                                       









การว่าจ้างเทรนเนอร์ ก็ไม่ควรที่จะ 'เร่งรีบ' เกินไป

สามารถโน้มน้าว หรือสร้างแรงจูงใจในการออกกำลังกายได้ดีเพียงใด นอกจากนี้ก่อนที่จะตัดสินใจว่าจ้าง ก็ควรมีการพูดคุยสักประมาณหนึ่ง โดยการพูดคุยที่ว่านี้ เพื่อศึกษานิสัยใจคอ รวมถึงมีปรัชญาในการออกกำลังกายตรงกันหรือไม่

เนื่องจากเทรนเนอร์แต่ละคนอาจมีความถนัด หรือ Specialties คนละอย่าง เทรนเนอร์บางคนอาจเก่งเรื่องของการลดไขมันส่วนเกิน บางรายอาจเก่งในเรื่องของการปั้นกล้ามเนื้อสำหรับลงแข่งเพาะกาย หรือเทรนเนอร์บางคนเป็นสายกีฬา ถนัดในการสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อให้เหมาะสมกับกีฬาที่เราเล่นเป็นประจำ


เช็คเลขพัสดุ เคอรี่
แต่ควรที่จะใช้เวลาศึกษา และคอยสังเกตดูว่า เทรนเนอร์แต่ละคนมีลักษณะการเทรนลูกค้าเป็นอย่างไร  


Art Of Fitness wolf24

โทร 09 996 299 90




กิจกรรม 21 Day Active Challenger

เช่น ชอบให้จิก, ชอบให้ส่งข้อมูลให้เยอะๆ ,ชอบแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่จิกมาก
ส่งคำบรรยาย + รูปโค้ชนะจ้ะ

ชอบให้โค๊ชดูแลแบบไม่ต้องจิก ไม่ต้องตามคะ เพราะถ้าให้โค๊ชตามตลอดหรือกระตุ้นเราอยู่ตลอดเวลา นั่นหมายความว่า เราไม่มีวินัยในตัวเอง เราต้องดูแลตัวเองก่อนเสมอคะ


เช็คเลขพัสดุ เคอรี่
คุณชอบให้โค้ชดูแลคุณแบบไหน



ในยุคที่เทรนด์ออกกำลังกายกำลังมาแรง

Personal Trainer

คือ ผู้ที่มีความรู้ด้าน Fitness ที่จะต้องพัฒนาและนำวิธีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันไปเฉพาะแต่ละคนไปสู่การปฏิบัติ เพื่อความเป็นผู้นำในการออกกำลังกายของกลุ่มผู้คนที่มีสุขภาพดีหรือกลุ่มคนทั่วไปที่ไม่มีข้อจำกัดทางการแพทย์ โดยการประยุกต์ใช้ความรู้ทาง exercise science ไปสอนบุคคลคน ด้วยเทคนิคการสอนที่หลากหลาย อย่างปลอดภัยและเกิดประสิทธิภาพหรือ safe and effective และทำให้เกิดผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดีต่อบุคคล ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนา รักษา หรือ ก่อให้เกิดผลสูงสุด ต่อสุขภาพให้กับแต่ละบุคคล รวมทั้งมีความสามารถเพียงพอที่จะให้คำแนะนำที่เหมาะสมในการออกกำลังกาย และกระตุ้นจูงใจให้บุคคลดูแลรักษาและเป็นผู้นำด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย


เช็คเลขพัสดุ เคอรี่
นอกจากฟิตเนสข้ามชาติซึ่งยึดหัวหาดห้างสรรพสินค้าใหญ่ ฟิตเนสและยิมสายพันธุ์ไทยเองก็เปิดตัวกระจายไปในทำเลต่างๆ ที่มีศักยภาพ อาชีพผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลด้านการออกกำลังกาย หรือ Personal Trainer (PT) จึงเป็นที่ต้องการเพิ่มขึ้นเช่นกัน



Art Of Fitness wolf24

โทร 09 996 299 90



ด้านการเลือกเทรนเนอร์สำหรับเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกาย

ตรงนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก และเป็นสิ่งที่ไม่ควรลังเลในการตัดสินใจเลือกเทรนเนอร์สักคนอีกด้วย เมื่อเราตัดสินใจที่จะมีเทรนเนอร์ส่วนตัวแล้ว เราจำเป็นต้องสอบถามอย่างตรงไปตรงมาว่า เทรนเนอร์ที่เราตัดสินใจจะว่าจ้างเคยผ่านการอบรมในระดับไหนมาก่อน มีเครดิตความน่าเชื่อถือหรือไม่

เพราะเราต้องไม่ลืมว่า การออกกำลังกายอย่างเวทเทรนนิ่ง ถึงที่สุดแล้วก็มีความอันตรายซ่อนอยู่ ดังนั้นเราไม่ควรจะเสี่ยงกับเทรนเนอร์ที่ยังไม่ผ่านการอบรม และมีประสบการณ์น้อยเกินไป


เช็คเลขพัสดุ เคอรี่
หากว่ากันตามตรงแล้ว จำเป็นต้องคิดคำนึงหลายด้าน โดยต้องเริ่มจากความน่าเชื่อถือของเทรนเนอ



ฟอร์มทีม !!!   เตรียมทีมพร้อมวันอาทิตย์นี้!!!  ออกกำลังกายสร้างภาพครั้งที่ 1

การออกกำลังกาย

เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต, เบาหวาน, และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้


เช็คเลขพัสดุ เคอรี่
ฟิตเนส ขอนแก่น เทรนเนอร์ Art Of Fitness


Art Of Fitness wolf24

โทร 09 996 299 90






TAG

Fit Ka Ice ขอนแก่น

ออกกำลังกาย เทรนเนอร์  ฟิตเนส



[suba1=,] [/suba1][suba2=,] [/suba2]

|เช็คเลขพัสดุ

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้

ข้อกำหนดเวปไซท์ / แจ้งปัญหา
terms-and-conditions

หาก มี ข้อผิดพลาดของข้อมูล ภายในเวปไซท์

กรุณาแจ้ง [email protected]

เราจะรีบแก้ไข ทำทุกอย่างให้ถูกต้อง อย่างเร็วที่สุด



ขอบคุณ ข้อมูล จาก https://wikipedia.org  
 


แลก link กัน

เคอรี่ เชียงราย| เคอรี่ โคราช| เคอรี่ เชียงใหม่|
เคอรี่ ขอนแก่น| ตรวจลอตเตอรี่| ใบตรวจหวย| ขายส่งลอตเตอรี่| เลขเด็ด| ผลบอลสดวันนี้| ตารางบอล| ทีมชาติไทย|
วิเคราะห์บอล | เช็คพัสดุเคอรี่| เช็คเลขพัสดุเคอรี่| เช็คพัสดุ kerry| เช็คเคอรี่| เคอรี่ปิดกี่โมง

Call center 1217

สอบถาม ทุกปัญหา ง่ายๆ โทร 1217

Close